Autoestima envolve diferentes aspectos
A forma como alguém reconhece qualidades, enfrenta desafios, percebe a própria imagem e lida com a autocrítica pode variar conforme o momento e as experiências vividas.
Quando procurar ajuda?
O acompanhamento psicológico pode ajudar quando a autocrítica, a insegurança ou dificuldades nas relações causam sofrimento e limitam escolhas importantes.